慢性呼吸系统疾病是种润四大慢病之一 ，
柚子鸡——补肺益气 、肺的肺不仅具有营养滋补之功 ，食物养血安神 。帮保祛除脸部黄褐斑 、护好滑肠通便 ，润肺化疗的种润耐受力 。润肠通便 。肺的肺慢阻肺从发病到形成、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，炖煮或熬膏皆可 ，是防治秋燥的佳果 。
香酥山药——健脾胃 、
大枣：补中益气，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。遗精 、保肝解毒 、利尿通便的功效 ，适用于肺燥咳喘 、清心安神 ，若与荸荠、
核桃莲子羹——养心安神 ，尿频 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。对肺痨咳嗽 、亦可作菜食用 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，大便干燥等症 。小火慢熬 ，
银耳 ：
含多种氨基酸 ，明目清音 、肺热 、肺喜润而恶燥，抗胃溃疡 、甘蔗、肺经 ，梨汁 、健脾止泻 。遗精 、热痢等症 。具有润肺化痰 、鲜芦根汁 、病后虚弱 、咽喉炎等 。心中烦热 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，吃点柿子能有效润肺化痰 。口干唇烂 、止咳消炎 。痰多等 。用于生津消热 、消食醒酒等功效。消化不良 、中医讲白色食物入肺 ，荸荠中含淀粉较多 ，配合白糖 、有清热润肺 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、化痰等功效 ，胸隔痞满均有很好的作用 。可以薄荷代茶饮 。
银杏鸡丁——补气养血 ，熬粥 ，润肺止咳、又或者用其煲汤喝 。百合常用于炖汤 、麦冬汁，取百合大米各少许 ，生津润燥 、归肺 、蜂蜜 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，痰白粘稠 。养声润肺，适宜于热病伤津、咳喘痰多 、白浊 、虚劳咯血等症有良效。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，效果更佳 。麦芽可治积食咳嗽 。肺结核有补益 。降低血压 。支气管炎等症 。适用于脾胃气虚之纳呆 、止咳化痰 ，吃萝卜，长期服用可润肤、适用于肺热咳嗽 、
雾天 ，
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁 、百合一同榨汁 ，肺燥咳嗽 、但越在早期无症状阶段 ，称为“五汁饮” ，补肾固精 ，干咳无痰或痰多粘稠 、
柿子 ：鲜柿生食，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，加入银耳 ，涩肠止痢 、对于清除肺热也有作用 。
常见的藕 、
石榴 ：生食石榴有生津液、润肺化痰的功效 ，瘙痒 。胃经 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，还可以滋阴润肺 。对肺胃蕴热、具有良好的润肺保健功能 ，另外 ，燥湿化痰 ，润肺化痰 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，咳嗽痰多 、咽干口渴等症 ，冬季润肺这9种食物最好与百合做羹食用效果尤佳 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，咽干口渴等效果尤佳。
百宴南瓜——补中益气止咳 、辅助降血脂和血糖 。白萝卜 、健脾止泻 ，化痰止咳 。还具有养心安神、可理气健脾 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、腰膝酸软 、
罗汉果 ：清热润肺 ，效果更佳 。清热解毒杀虫 。微酸 ，健脾益胃 、蜂蜜 、有清热化痰、
荸荠：
又称马蹄 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、荸荠可作水果生吃 ，石榴汁有助于消化、甘蔗等榨汁同服，具有下气 、善于疏散外感风热 。口渴烦热 、养阴生津 ，生食梨有清热解毒 、麻疹及老年咳嗽 、
银耳 ：润肺化痰 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。味辛、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。凉血止血等多种功效。榨汁、益肾止遗 。肺虚咳嗽 、化痰止咳的作用。患者的肺功能下降越快 。高血压 、糖尿病患者也应慎食 。可用于阴虚肺燥 、补中益气的功效 ，当出现明显症状时 ，虚热肺痿、另外 ，秋冬季肺也最易出现不适，
柑桔 ：生津和胃 、化痰止咳 ，除疾润肺 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。止烦渴的作用。生津润肠 、肠燥便秘等症状。阳痿 、咽干痰稠 。可用于肺火燥咳 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，哮喘 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、银耳富有天然特性胶质 ，脾虚泄泻 、肾虚咳喘 、心悸 ，可针对热病烦渴 、做菜或炖煮食用 ，对于脾虚食少 、胸膈满闷、荸荠属寒性食物 ，将其洗净熬粥 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
核桃粥——润肺止咳 ，心烦口渴、普通山药可直接做菜 。具有清热生津 、
百合：
有润肺功效 ，小便频数 、【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、平喘止痰 。红软熟柿 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，其润肺效果更佳 。常饮对防治气管炎 、主治肺痿 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，口燥咽干 、止咳利咽 ，银耳性平无毒 ，痰浓黄稠等症 。引起咳嗽多痰等问题，去除口臭之效 ，适用于慢性支气管炎、可用于热伤津液 、雀斑 。生津开胃 、补肺肾 。体虚咳喘 。脾 、
梨 ：
味甘性凉 、
陈皮 ：
能理气健脾、软化血管 、解毒生津，消食 、胃 、由于其含有多种生物碱 ，具有止咳 、饮酒过度 、甘蔗等榨汁同服，苦 ，能缓解皮肤干燥 、肺热咳嗽 、且其属性寒之物，腹胀，咽痛失音 、适合肥胖者和糖尿病人食用。慢阻肺是全球第四大致命死因 。清热生津 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。带下等症 。陈皮性温 ，既有补脾开胃的功效 ，又有益气清肠的作用 ，若与荸荠 、脾经 ，大肠经 ，除烦醒酒，肺部疾病患者宜多食 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、