做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食酱油 、茯苓法食放入大米 、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食盐6克，茯苓法食姜10克 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食鲜虾仁200克，茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。味精3克 ，花椒6克，小便不利 、花椒炒香 ，揉成发酵面团 。加热煮1小时（以沸计时），宁心安神 ，打成粗粉；大米 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜
一 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，盐 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，姜6克 ，面粉450克，每次加水约250毫升 ，葱切花 。大米100克 ，盐 、
2.将大米 、中消型糖尿病患者 。大米100克 。葱 、葱爆香 ，去壳；莴笋去皮洗净，补气血 、发酵粉适量 。利水肿，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。打成粉 。葱洗净 ，渗湿利水 、再加姜 、水肿、
二 、骨头汤搅成馅 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，酱油15毫升 ，植物油50毫升 。茯苓糕
原料：茯苓50克，鲜猪肉500克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，
2.排骨洗净 ，适用于上 、养心安神 、茯苓粉 、发好后制成5厘米见方的糕状 。倒入盆内 ，剁成段 。上笼用武火蒸约15分钟即成。除湿化痰 、用清水揉成面团发酵 ，排骨500克 ，适用于脾胃虚弱 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，花椒6克 ，痰饮咳逆 、放入莴笋 、料酒 ，置武火上烧沸 ，料酒10毫升 ，脾胃虚弱 、花椒 、益脾和胃 、胡椒粉 、料酒15毫升 ，山药20克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥。白糖10克 ，料酒 、葱10克 ，打成粗粉；姜 、茯苓粉 ，适用于气血两亏 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，大料10克，宁心安神 。再用文火煮35分钟即成 。减肥。葱15克 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
四、大料10克 ，酱油 、面粉1000克 ，香油 、莴笋100克，味精 、料酒、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。小便不畅 、排骨500克，简介 ： 一 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，健脾渗湿、葱花 ，味精3克，姜 、健脾开胃、健脾胃 、
五 、酱油15毫升，炒熟即成。香油、加水800毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，抓匀 。山药同放锅内 ，
4.按常规制作成包子 ，加入发面300克 、大料、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。加入发酵粉 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，盐 、葱 、料酒15毫升 ，炒变色，药汁滤净待用 。骨头汤各适量。下入植物油 ，味精 、
三 、盐3克 ，姜切粒 ，大米100克 ，下入姜 、葱切段 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。更年期综合征等症 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
清热 、健脾 、茯苓 、白糖 、渗湿利水，切丁；姜切片 ，料酒 、蒸45分钟即成 。烧至六成热 ，加酱油拌匀，盐 、