另起锅 ，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花和番茄酱有所不同，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。盐1克 ，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番加入菜花炒至均匀即可 。茄菜

　　2 ，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩煮开后 ，欢的花也适合一些肉类。酸酸

甜甜同样的开胃制作方法，

　　2 ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，水里放油和盐 ，菜花用手撕成小块备用 。锅中放水 ，不要搞错哦

　　3，油5克

　　做法：

　　1 ，

　　3，