3、米汁我是节后不过滤直接喝的 ，取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子 ，我这次放20ml ，制清尽量把玉米胚芽一起取下来。肠热
材料：甜玉米两根 、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉如果想要口感细腻，米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。喜欢甜的要加量 。水量至少要和玉米粒体积等量，用豆浆程序就能做好 ，加入炼乳或蜂蜜 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。加水放入豆浆机，
5 、两根甜玉米放入锅中 ，要等温度降到温温的才能加入 ，
3 、但是放蜂蜜的话 ，所放的量也是根据自己的口味调整，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，清水适量
做法 ：
1 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
小贴士：
1、虽然口感会有些些粗燥 ，
4 、煮玉米的水也有营养 ，稍凉后 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
2 、直接取下生玉米粒 ，
2 、可以过滤下喝 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。炼乳或者蜂蜜20ml 、感觉不是很甜，
4 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。把甜玉米取出 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，如果家里有豆浆机 ，
6 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。