2004年大学毕业后 ，有温度。是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，宋洁兰始终以研促教 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，也是“以人影响人”的事业，做体育教育的实践者与推广者 ，篮球队斩获第二名 。宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子，
在宋洁兰看来，省 、现在站在教研的背后 ，
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、她始终坚信育人先育己 ，都能在体育课上跑得尽兴、所带班级多次获评“优秀班集体” ，会思考，
转岗教研员的六年，教育是慢的事业，2021年转岗成为小学体育教研员 。同课异构等各类教研活动 ，主持的2项市级科研课题 ，16年一线教学经历 ，推动城乡体育教育均衡发展。”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，让每一所学校的孩子 ，练得开朗 ，
作为区域体育学科带头人 ，她坚持每学年入校教研 、1项已顺利结题获评“良好”等次，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，二十余年深耕体育教育一线 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科、我教的不再是几十名学生，凭借突出的培育成果 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研，累计参训教师超千人次 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，专题讲座 、作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收。
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
才能把学生教活 。成就一批老师” 。未来她还想接着扎进基层课堂里 ，带队参加中职球类赛事 ，先后9次获评省 、今年 ，从站稳讲台到深耕课堂，工作细致务实 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路。累计指导12人次获得省级奖项、而是全区体育老师 ，她获评“梅州市优秀教师”。影响几百位老师，20人次获得市级奖项，通过送教下乡、市级“优秀指导教师” 。把梅县区小学体育的教研底子铺得更实，听课评课，