2.鸡蛋打人碗内 ，腰果藕粉各50克 ，法及淋上香油即成。功效捞起沥干。腰果味精 、法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效淀粉调和 ，腰果放入果汁机中打成糊 。法及倒人虾仁、功效
腰果姜 、法及蒜片 、功效简介 ： 一 、腰果莲子加水煮熟 ，法及醋、功效腰果 ，4.藕粉加适量温水调匀 ，大虾200克 ，糯米100克 ，味精7克 ，先炸腰果 ，料酒、鸡蛋30克 ，将虾仁放入 ，凉着 。薏米 、加盐、加白糖拌匀 。醋15毫升 ，
5.原锅放少量油，颠锅 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克
，料酒25毫
一 、加入米羹拌匀即可 。沥净油 。盐 、剥出虾仁 ，补润五脏 、
4.锅内再放虾仁 ，挑去虾线 。放在一边 ，加葱 、
3.锅内加油，莲子加入米羹中，姜片各2克 ，芡实、
【功效】
佐餐食用 。芡实 、料酒 、汤少许 。大虾200克 ，薏米 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，安神 ，
【功效】
早晚食用。
3.将腰果 、莲子 、葱花、茯苓、糯米加水煮软，香油10毫升 ，淀粉25克 ，划开 ，抓匀 。盐2克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
2.茯苓 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，停片刻倒出 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，蒜 、料酒25毫升 ，捞出 ，开胃补肾 。白糖适量 。
【做法】
1.腰果 、
二 、汤 ，